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Weitwandern: Ich kann das!
Wer jetzt glaubt, der Trail wäre nicht hart, täuscht sich gewaltig. Der Appalachian Trail ist hart. Extrem hart sogar. Aber er ist für die Psyche wesentlich härter als für den Körper. Der Körper passt sich innerhalb kürzester Zeit an die Strapazen an. Das Gehirn nicht. Das Gehirn versucht weiter zu sabotieren, wo es nur kann. Die oben erwähnten Menschen hat schiere Willenskraft weiterlaufen lassen. Jeden Tag, monatelang. Und diese Willenskraft schlummert in jedem von uns.
Es ist tatsächlich für jeden Menschen möglich, den Trail zu laufen. Wer es wirklich will, der kann es auch. Die erste Hürde dazu ist einfach nur der feste Wille dazu. Und die Gewissheit in jedem von uns: Ich kann das!
Die Kunst, sich auf dem Trail selbst motiviert zu halten, behandelt ein anderer Artikel.
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